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抽烟对精子质量影响大吗?抽烟的危害知多少?

时间:2021-09-07 来源:未知

男人为什么要抽烟?是因为工作压力大?还是因为这是一种随波逐流?抽烟的危害有多大,想必不用小编多说,我们在香烟盒上就能明确看到“吸烟有害健康”的提示。其实,吸烟伤害的不仅是健康,还有男人的精子。下面我们就看看抽烟对精子质量影响大吗?

抽烟对精子质量影响大吗?抽烟的危害知多少?

抽烟对精子质量影响大吗?

我们先不说香烟对精子的影响,我们就来看看香烟中含有哪些有害成分吧。据调查,香烟中含有尼古丁、铝、氨、砷、苯、丁烷、镉、咖啡因、一氧化碳、二氧化碳、乙醇、甲醛、甲烷、焦油等近三十种有毒有害物质,小编就不在这里一一列举了。

长期大量抽烟者,精子质量明显比不吸烟者差很多,大多面临着精子数量少、精子活力差、精子畸形率高等问题,这些问题可是怀孕的致命伤害,还有些男性因为抽烟造成精子质量差,就算妻子怀孕也很容易胎停,所以说这种影响还小吗?

如果大家不想让抽烟影响自己的精子质量,现在戒烟还为时不晚,大家在戒烟三个月到半年的时间就可以考虑要孩子了,毕竟一个好的精子质量才能为我们带来健康的宝宝。

抽烟对精子质量影响大吗?抽烟的危害知多少?

备孕注意事项

除了不能抽烟,男性还有很多不能有的行为,下面小编就来告诉大家。

1、不能蒸桑拿。有些男性疲劳了,会选择蒸桑拿、泡热水澡来好好放松一下自己,其实这种行为可是错误的,睾丸可是最怕热的,会对生精功能造成影响。

2、不能穿紧身裤。很多人以为穿上紧身裤是时尚的,可是你知道吗,过紧的裤子会压迫睾丸,导致睾丸局部出现高温,所以还是穿宽松舒适的裤子更好。

3、不能压力过大。男人压力大也对精子不利,平时大家要多出去活动,保持心情舒畅,多散步、多和朋友交流。

4、不能缺乏微量元素。男人缺锌、缺硒会导致精子活力降低,多吃含锌、硒的食物对提升精子质量有很大帮助,建议大家补锌补硒可以服用育希,效果不错。

抽烟对精子质量影响大吗?抽烟的危害知多少?

抽烟对精子质量影响大吗?看到这里,相信很多人已经知道抽烟对精子的伤害有多大,尤其对于处在备孕阶段的男性来说,抽烟不仅影响精子质量,您的妻子也很有可能因为二手烟影响到卵子质量,所以说要孩子要远离抽烟才可以。


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