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弱精是什么表现?吃什么能改善弱精?

时间:2021-07-20 来源:未知

说起不孕不育,很多人的第一反应是女性的原因,其实,男性如果精子质量不合格也会导致不孕不育的情况发生,像“弱精”就是主要原因之一。很多人会问,弱精是什么表现呢?我们吃什么能改善弱精?下面,小编就来针对这一病症做详细的分析。

弱精是什么表现?吃什么能改善弱精?

弱精是什么表现?

弱精症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50%或a级运动的精子小于25%的病症,弱精症又称精子活力低下。

那么,弱精是什么表现呢?其实,弱精症是一种不痛不痒的病症,病人自身都很难分辨,但是如果你婚后夫妇同居两年以上,没有采取任何避孕措施,配偶健康依然没有怀孕,那么就要警惕自己是否患有弱精症。弱精症最直接的表现就是男性不育,因为弱精症会影响精子的运动功能,尤其是不能向前运动的精子,将会造成精子无法在最佳时间内游到卵子所在的位置,也就没办法实现受孕的过程。

另外,有些弱精症患者还表现出尿急、尿频、尿痛、遗精、阳痿、早泄等症状,出现这些情况也要警惕是否是弱精症。

弱精是什么表现?吃什么能改善弱精?

吃什么能改善弱精呢?

建议弱精症患者一定要注意饮食的均衡,平时多吃一些富锌富硒的食物,人体内的锌元素和硒元素微对男性生育力具有重要的作用,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子的活力以及受精等生殖生理过程。像牡蛎、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾、海带、墨鱼、紫菜、大蒜、紫薯、芦笋等,都是不错的食物。

除了食补以外,建议男性朋友服用育希。育希的主要成分是富锌富硒蛋白粉、黄精、蛹虫草、沙棘、茯苓、芡实、枸杞子、山楂、蓝莓粉、山药、左旋肉碱、脱脂乳粉、人参(人工种植)、酵母β-葡聚糖、维生素C、番茄红、牛磺酸、葡萄糖酸锌、维生素E、叶酸、维生素B12等二十种营养物质,可有效补充男性所需的多种营养物质,可谓男性备孕营养素,备受欢迎。

弱精是什么表现?吃什么能改善弱精?

弱精是什么表现?看到这里,相信大家对弱精症也有了一定的了解,除了饮食方面大家要注意以外,养成良好的生活方式也能有效预防弱精症,所以大家一定要远离那些对精子健康不利的因素哦!


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