男人少精弱精的原因有很多方面，其中比较常见的像前列腺炎，男性一旦患上前列腺炎，很容易导致精液不液化，从而影响精子活力，造成弱精症。除了前列腺炎，精囊炎、附睾炎等还会影响到睾丸的生精功能，所以男性生殖系统炎症问题，一定要重视。精索静脉曲张的男性也容易导致精子出现问题，最好还是要通过检查来判断。 　　另外男性长期熬夜，作息不规律，也有可能会导致出现少精弱精的情况，这是长期作息不规律导致内分泌异常而导致的。

　　如果男性平时喜欢穿紧身裤、牛仔裤，或者久坐不动，很容易导致阴囊高温，阴囊温度过高容易抑制精子生成和成熟，造成生成精子数量少或者降低精子活力。

　　锌、硒缺乏也是不可忽视的一大因素，锌元素与精子密度、数量、活力都有很大关系，而且已经得到很多实验的证实。硒元素与精子生成以及精子结构的稳定系关系很大。所以男性如果饮食营养不均衡，缺乏锌硒元素，也会造成少精弱精的情况。

　　在放射线、高温或者有化学物质的环境下工作的男性也要注意了，因为这些对精子的生成都有一定的抑制。

官方声明：以上内容为营养科普知识，仅供消费者参考学习，请理性阅读。成分功效不代表产品功效，产品实际功效以产品包装盒和说明书为准。如有疑问，请联系客服。