牡蛎是非常适合备孕男性吃的海鲜的一种,牡蛎不仅是含锌最高的食物,它还含有硒、铁、蛋白质等,牡蛎肉(干品)提取物中牛磺酸含量也很高,牛磺酸是精子的活动剂,能帮助提高精子活力。

虾类中的蛋白质含量非常丰富,还含有锌、钙等微量元素,对于男性的生殖系统有很多好处,备孕男性适量吃虾,能帮助提高精子质量。


官方声明:以上内容为营养科普知识,仅供消费者参考学习,请理性阅读。成分功效不代表产品功效,产品实际功效以产品包装盒和说明书为准。如有疑问,请联系客服。
时间:2019-10-15 来源:未知
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