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精子畸形率99怎么办

时间:2019-09-27 来源:未知

  WHO第五版精液质量标准规定,正常形态精子要大于4%,也就是说畸形率要低于96%,所以说畸形率99%属于精子畸形率高。精子畸形率会影响怀孕的几率,对受精卵质量也会有影响,所以需要调理到正常之后再备孕。
精子畸形率99怎么办
  首先明确导致精子畸形的因素,比如有生殖系统感染、精索静脉曲张等等,需要针对相应的原因进行纠正。

  精子畸形率高的男性重点要改变不良的生活习惯,比如经常吸烟、喝酒的,首先就得戒烟戒酒;尽量避免久坐;避免洗桑拿汗蒸,避免接触高温、辐射等环境;不要熬夜。
精子畸形率99怎么办
  平时穿衣服也要注意,避免穿紧身裤,尤其是内裤一定要宽松透气;坚持运动,每天或者每周适当进行运动,不仅能提高身体免疫力,对精子健康来讲也是有好处的。注意调整心态,避免紧张、焦虑,影响内分泌也会危及到精子质量。

  平时生活中多吃新鲜蔬菜和水果,补充多种维生素,在维持均衡营养的基础上,可以适当多吃一些补锌、硒的食物,能够帮助提高精子质量,降低精子畸形率。

官方声明:以上内容为营养科普知识,仅供消费者参考学习,请理性阅读。成分功效不代表产品功效,产品实际功效以产品包装盒和说明书为准。如有疑问,请联系客服。

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