
男性每天适当的运动,不仅能提高身体免疫力,对精子活力也有一定好处。比如像游泳、慢跑等,不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动。

还要有一个好心态,好心情。如果总是担心,精神压力较大的话,也可能会对精子活力造成不利影响,可以多做一些令自己放松的事情,有效的减压。
官方声明:以上内容为营养科普知识,仅供消费者参考学习,请理性阅读。成分功效不代表产品功效,产品实际功效以产品包装盒和说明书为准。如有疑问,请联系客服。
时间:2019-09-18 来源:未知
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