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怎样提高男性精子活力

时间:2019-04-18 来源:欣希安药业

精子活力的高低是能否成功孕育的关键性因素,男性要成功孕育,提高精子活力是一个很重要的先决条件。那男性怎么提高精子活力呢?首先良好的生活习惯一定要养成,毕竟精子可是经不起折腾的,高温、烟酒、熬夜等都会对精子造成不利的影响;其次,该给精子补充的营养一定要补充上,育希中含有左旋肉碱、蛋白锌硒、柠檬酸、牛磺酸、维生素C、果糖、番茄粉等八大营养物质,补精益精,对提高男性精子活力有益;另外,男性在备孕之前要进行适当的体育锻炼,增强身体素质,对提高精子活力也有很大的帮助。
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