精子成活率低是一种很常见的男性疾病，当男性的生殖器受到疾病的感染或者患有精索静脉曲张的时候，就会导致出现精子成活率低的情况。精子成活率低精子成活率低是一种很常见的男性疾病，当男性……更多
锌元素有可以促进精子生成，提高精子质量，因此少精可以多吃一些富含锌的食物。如：牡蛎、牛奶、牛肉、猪肝、鸡肝、蛋黄、花生、马铃薯锌元素有可以促进精子生成，提高精子质量，因……更多
精子质量低的原因有很多，比如：性生活不节制、营养不良、过于劳累、抽烟喝酒、熬夜、久坐、手淫、性生活频繁等等。那么，怎么才能提高精子质量呢精子质量低的原因有很多，比如：性生活不节制……更多
正常情况下精子射出后，会逐渐变成像水一样的液体。而精子不液化是指精子射出后呈胶冻状，精子不液化会造成精子的活力和运动能力下降正常情况下精子射出后，会逐渐变成像水一样的……更多
远离高温环境，精子适宜存活的温度是：34℃～36℃之间，一般比人体的体温低l～2°C，在这样的温度下，精子的活力会特别强远离高温环境，精子适宜存活的温度是：34℃～……更多
精子数量少首先要远离高温环境，其次要注重维生素及硒和锌元素的补充，最后一定要戒烟、戒酒，积极锻炼精子数量少首先要远离高温环境，其次要注重维……更多
精子成活率低是一种很常见的现象，男性精子成活率的高低决定着女性是否可以成功受孕，男性精子成活率高，女性的受孕几率就大，男性精子成活率低精子成活率低是一种很常见的现象，男性精子成……更多
要想提高精子的质量和活力平时就要注意多休息，不熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，不要久坐、不要憋尿要想提高精子的质量和活力平时就要注意多休息……更多
可以吃些含有蛋白质，氨基酸，各种维生素和矿物质以及微量元素的食物，比如：瘦肉、鸡蛋、鱼、虾，豆制品可以吃些含有蛋白质，氨基酸，各种维生素和矿……更多
补充硒、锌、钙、镁和精氨酸等微量元素，因为这些元素不单单可以提高免疫力，还可以促进新陈代谢，保持人体生命活力补充硒、锌、钙、镁和精氨酸等微量元素，因为……更多